عيادة الرهف التخصصيه - سكر الفركتوز (Fructose sugar) والمعروف بسكر الفواكه . وهو سكر طبيعي موجود في الفواكه وبعض أنواع الخضروات والعسل، لطالما عرف عنه بأنه مفيد للصحة بعكس السكر الأبيض المكرر،
![كل يوم معلومة طبية | هل تتناول دائما #الفركتوز أو #سكر_الفواكه بدلا من السكر العادي بكميات كبيرة؟ اكتشف تأثير ذلك على الجسم كل يوم معلومة طبية | هل تتناول دائما #الفركتوز أو #سكر_الفواكه بدلا من السكر العادي بكميات كبيرة؟ اكتشف تأثير ذلك على الجسم](https://static.dailymedicalinfo.com/2020/08/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B2-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87.jpg)
كل يوم معلومة طبية | هل تتناول دائما #الفركتوز أو #سكر_الفواكه بدلا من السكر العادي بكميات كبيرة؟ اكتشف تأثير ذلك على الجسم
CoachLolo - #الفرق_بين_السكر_العادي_وسكر_فواكه الفرق بين السكر العادي(سكروز) وسكر الفواكه(الفركتوز) 1-السكر العادي عبارة عن سعرات حرارية فارغة أي لا يوجد به أي ألياف او معادن او فيتامينات لذلك قيمته الغذائية ضعيفة 2-سكر الفواكه
![هل سكر الفاكهة يخفض سكر الدم | هل الفواكه مفيدة لمريض السكر | حقيقة الفركتوز وخدعة مرض السكري - YouTube هل سكر الفاكهة يخفض سكر الدم | هل الفواكه مفيدة لمريض السكر | حقيقة الفركتوز وخدعة مرض السكري - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/83QvX0bDlu4/maxresdefault.jpg)